¿Gimnasio en tiempos del Coronavirus? Mejor entrenar en la casa

Lucho Anaya
Por Lucho Anaya - Codirector
3 min de lectura
Foto tomada del portal https://www.america-retail.com/

En el decreto que expidió la Alcaldía de Cartagena este domingo con nuevas medidas, más drásticas, para contrarrestar la emergencia por Coronavirus en la ciudad, no se mencionó a los gimnasios dentro de los establecimientos comerciales cuya apertura quedaba restringida. Sin embargo, la recomendación de los expertos es no asistir a estos establecimientos, y entrenar desde casa.

Conoce aquí todas las medidas de la Alcaldía de Cartagena ante la Emergencia por Coronavirus

«La recomendación de las autoridades sanitarias es que no haya contacto entre personas, y los gimnasios aglomeran muchas personas y son un riesgo para la difusión del virus. Yo recomendaría a los usuarios que no asistieran», dice José William Rodríguez, médico del equipo de fútbol profesional Real Cartagena desde hace más de veinte años.

Lea también: Brutal ataque del Coronavirus al deporte mundial

En consonancia con la situación, algunas de las grandes cadenas de gimnasios del país han tomado sus decisiones. La más importante tal vez, Bodytech, anunció en un comunicado su decisión de cerrar todas sus sedes desde hoy hasta el 29 de marzo de 2020. «El bienestar y la salud de nuestros afiliados, entrenadores, profesionales del área médica y colaboradores es lo más importante», dicen.

Según Bodytech, los planes de afiliación serán congelados por este tiempo sin ningún costo y necesidad de trámites adicionales. Además, utilizarán sus redes sociales y su página web para publicar instructivos de entrenamiento en línea para que los usuarios los realicen desde sus viviendas.

Quizá te interese: Aplazan pelea del arjonero Miguel Marriaga en Nueva York por el Coronavirus

Otra marca importante, Smartfit Colombia, no ha emitido comunicados oficiales. Sin embargo, PrimerTiempo.CO conoció que los entrenadores están enviando indicaciones por WhatsApp a los usuarios, en los que indican que se cerrarán por los próximos quince días todas las sedes a nivel nacional y que, al igual que Bodytech, se congelarán los planes.

Sin embargo, algunos gimnasios más pequeños continúan abiertos. Si las personas deciden continuar asistiendo, el doctor Rodríguez recomienda extremar las medidas de prevención. «Además de todas las medidas de precaución difundidas ampliamente por las autoridades, si la persona decide asistir, debería limpiar cada máquina que utilizará antes y después de hacerlo, y del mismo modo, lavarse las manos luego de usar cada máquina».

Te recomendamos: ¡Quédate en casa! Este virus lo paramos entre todos

Rodríguez recomienda a los usuarios de los gimnasios continuar con el entrenamiento desde sus casas. Esto es, por ejemplo, lo que está haciendo Real Cartagena que ha dejado de hacer entrenamientos colectivos. «Nuestros jugadores están en sus casas, y cada uno tiene un plan de entrenamiento individual que sigue desde su casa», puntualiza.

Síguenos en Google News para estar informado todo el tiempo.

WhatsApp Únete al canal de WhatsApp de PrimerTiempo.CO

Comparte esta noticias
Codirector
Seguir:
En el periodismo desde 2010. Cofundador y codirector de PrimerTiempo.CO. Narrador deportivo. Contacto: luchoanaya@primertiempo.co.